Азартные игры — это развлечение, а не способ заработка. Результат в казино определяется случайностью, и на длинной дистанции преимущество всегда у заведения. Ниже — что помогает держать игру под контролем.
Только 18+
Играть в онлайн-казино можно только с 18 лет. Если ваш компьютер или телефон есть у детей, включите родительский контроль и установите программы, которые блокируют сайты азартных игр.
Признаки проблемной игры
Стоит насторожиться, если вы замечаете у себя хотя бы часть этого:
тратите больше денег или времени, чем планировали;
пытаетесь отыграться после проигрыша;
занимаете деньги или продаёте вещи ради ставок;
скрываете игру от близких или обманываете их;
чувствуете тревогу и раздражение, когда не играете;
забрасываете работу, учёбу, семью и привычные занятия;
играете, чтобы уйти от стресса или плохого настроения.
Простые правила
Заранее определите бюджет и не превышайте его.
Не играйте на деньги, нужные для жизни: аренду, еду, кредиты.
Ставьте лимит по времени и делайте перерывы.
Не играйте в состоянии опьянения, усталости или сильных эмоций.
Не считайте бонус «бесплатными деньгами»: у него есть условия отыгрыша.
Инструменты самоконтроля
Лицензированные казино обычно предлагают такие инструменты в личном кабинете или через службу поддержки. Их набор лучше уточнить на официальном сайте казино:
Лимиты — ограничения на сумму депозитов, ставок или проигрышей за день, неделю или месяц.
Тайм-аут — временная пауза, когда доступ к аккаунту закрыт на выбранный срок.
Самоисключение — блокировка аккаунта на длительный срок или навсегда. Пока она действует, отменить её досрочно обычно нельзя.
История операций — помогает трезво оценить, сколько денег и времени уходит на игру.
Дополнительно можно заблокировать сайты казино с помощью специальных программ, а в банке — запретить платежи в адрес азартных сервисов, если банк даёт такую возможность.
Куда обращаться за помощью
Если игра перестала быть развлечением, обратитесь к специалистам. Это анонимно и бесплатно:
BeGambleAware — информация о рисках и помощь людям с игровой зависимостью;
GamCare — консультации и поддержка для игроков и их близких;
Gambling Therapy — международная онлайн-поддержка, в том числе на русском языке.
Также можно обратиться к психологу, психотерапевту или наркологу по месту жительства. Поговорите с близкими: поддержка помогает остановиться.
Наша позиция
Мы пишем обзоры для взрослых читателей и не призываем играть. Если вы почувствовали, что теряете контроль, лучше закрыть казино и обратиться за помощью, чем пытаться отыграться.